La un moment dat organismul nostru nu mai poate lupta singur cu toxinele acumulate in intestine si in colon asa ca trebuie ajutat. Putem sa incepem cura de detoxifiere singuri, acasa, facand miscare si incercand sa consumam cat mai multe alimente fara grasimi, salate, fructe, legume, sucuri, sa bem diverse ceaiuri sau sa luam medicamente din plante cu efect puternic laxativ pentru a curata bine peretii intestinali si ai colonului.
Rezultatele pot sa apara sau nu, asa ca nu e cazul sa ne bazam doar pe cunostintele noastre vagi despre detoxifiere. Pentru rezultate optime cea mai buna miscare ar fi sa mergem intr-un centru de detoxifiere, acolo unde medicii si specialistii ne vor recomanda cele mai bune diete bazate pe fructe si legume, uleiuri adaptate organismului nostru si cantitatii de toxine acumulate in intestine si in colon.
La un centru de detoxifiere puteti sa petreceti pana la doua saptamani in peisaje de basm, va puteti plimba si admira frumusetile naturii, beneficiind in acelasi timp de un tratament naturist specific dvs. Aici veti reusi sa va reechilibrati emotional si hormonal, puteti sa scapati usor de kilogramele in plus prin consumul de sucuri naturale din fructe si legume sau prin savurarea unor meniuri delicioase din salate, seminte, germeni, uleiuri si alte bunatati numai bune pentru curatarea peretilor intestinali si ai colonului. Va fi vizata si reducerea stresului oxidativ si detoxifierea naturala a ficatului, colonului, rinichilor, refacerea circulatiei limfatice si reducerea nivelului de stres. Meniurile green vor fi completate de masaj de drenaj limfatic, de cel de reflexoterapie cu uleiuri naturale si de sedinte la sauna tunel cu infraroru, ideale pentru reducerea celulitei.
Dupa toate etapele acestor sejururi de terapie naturista se vor primi si recomandari pentru continuarea tratamentelor acasa. In acest fel puteti sa va bucurati de pana la doua saptamani de relaxare, imbinand in fiecare minut utilul cu placutul.
Despre zambete
Se spune ca zambetul vine dintr-o pace interioara iar fericirea dintr-o inima buna asa ca prin translatie as putea spune urmatorul lucru: cum toata lumea zambeste, toata lumea poarta in ea samanta bunatatii.
Nu ma voi transforma nicidecum in avocatul apararii si voi concluziona doar ca un zambet este terapia vietii noastre. Cel mai frumos este sa traiesti zambind. Pentru ceilalti inseamna confort, pentru tine inseamna satisfactie si puterea de a trai fericit.
Pe de alta parte gestul acesta simplu te ajuta sa gestionezi mai usor situatiile grele sau mai apasatoare. Este o exprimare universala a tolerantei iar lucrul acesta da curaj celui ce se afla in fata ta. In momentul in care zambim suntem perceputi mai agreabili, mai deschisi si nu in ultimul rand mai frumosi.
Toti oamenii stiu sa zambeasca asa ca sa inlocuim tristetea cu energia optimismului si sa cucerim lumea prin puterea sinceritatii.
Casa la gri – varianta ideala pentru un buget limitat
Primele ganduri atunci cand vine vorba despre constructia unei case sunt cele legate de bani. Oare voi avea toti banii sa termin lucrarea? Cat de mult ma va costa si ce cheltuieli neasteptate vor aparea oare pe parcurs? Voi reusi sa ma incadrez in buget? Sunt intrebari firesti, pe care oricine s-a gandit macar o data sa-si construiasca o casa, si le pune si fara aceste raspunsuri nu va reusi niciodata sa faca un prim pas.
Primul pas este contactarea unui arhitect si discutarea de principiu a unui proiect. Urmeaza achizitionarea unui teren, daca acesta nu exista. Procedura este rapida si simpla, insa atentie sa aveti o zona racordata la utilitati, sau macar acestea sa se afle in apropiere, pentru a nu avea surprize privind costurile. Este momentul sa incepeti demersurile privind autorizatia de constructie. Veti duce arhitectului actele terenului si cerrificatul de urbanism, in care se afla conditiile de construire in zona. Odata proiectul terminat, veti contacta o firma de constructii si veti discuta despre ridicarea casei, tehnologii, materiale, stadii si mai ales preturi. Daca nu va permiteti sa executati casa pana la stadiul final, asigurati-va ca discutati exact, inainte de semnarea contractului, ce inseamna constructii case la gri.
Veti sti astfel foarte clar in ce etapa veti incheia lucrarile si ce mai aveti de facut pe mai departe pentru a ajunge cu casa la stadiul final, atunci cand veti dispune de buget suplimentar. Stadiul la gri are avantajul ca duce constructia pana aproape de final, respectiv veti avea pereretii – atat cei interiori cat si cei exteriori – tencuiti si pregatiti pentru vopsea, sape turnate in casa si gata pentru gresie si parchet, si instalatiile electrice, sanitare si de incalzire aduse in casa, acoperisul terminat, cu tot cu invelitoare conform discutiilor, geamuri si usi exterioare montate, hidroizolatie si termoizolatie terminate.
Primul pas este contactarea unui arhitect si discutarea de principiu a unui proiect. Urmeaza achizitionarea unui teren, daca acesta nu exista. Procedura este rapida si simpla, insa atentie sa aveti o zona racordata la utilitati, sau macar acestea sa se afle in apropiere, pentru a nu avea surprize privind costurile. Este momentul sa incepeti demersurile privind autorizatia de constructie. Veti duce arhitectului actele terenului si cerrificatul de urbanism, in care se afla conditiile de construire in zona. Odata proiectul terminat, veti contacta o firma de constructii si veti discuta despre ridicarea casei, tehnologii, materiale, stadii si mai ales preturi. Daca nu va permiteti sa executati casa pana la stadiul final, asigurati-va ca discutati exact, inainte de semnarea contractului, ce inseamna constructii case la gri.
Veti sti astfel foarte clar in ce etapa veti incheia lucrarile si ce mai aveti de facut pe mai departe pentru a ajunge cu casa la stadiul final, atunci cand veti dispune de buget suplimentar. Stadiul la gri are avantajul ca duce constructia pana aproape de final, respectiv veti avea pereretii – atat cei interiori cat si cei exteriori – tencuiti si pregatiti pentru vopsea, sape turnate in casa si gata pentru gresie si parchet, si instalatiile electrice, sanitare si de incalzire aduse in casa, acoperisul terminat, cu tot cu invelitoare conform discutiilor, geamuri si usi exterioare montate, hidroizolatie si termoizolatie terminate.
Cimpanzeii si caprele au accent
Cand un grup de cimpanzei danezi s-au mutat impreuna cu un grup de cimpanzei scotieni, a fost o ocazie unica de a se studia cum se schimba vocalizele lor cand sunt cu altii din alte zone. Cimpanzeii isi schimbau accentele. Cei scotieni comunicau pe un ton mai jos decat cei danezi. Pe parcursul a trei ani cimpanzeii si-au modificat emisiile vocale sa semene cu ale celorlalti. Daca maimutele isi pot modifica accentele si dialectele in functie de regiune si dialecte si stramosii nostri puteau face asa ceva. Ideea nu e foarte clara pentru ca nu se stie daca cimpanzeii isi modificau cuvintele pe care le foloseau sa descrie merele sau numai maniera in care le pronuntau. Nimeni nu stie daca animalele incercau sa se acomodeze sau chiar invatau cuvinte noi. Si alte animale isi schimba accentul pentru a fi acceptate intr-un anumit grup. Potrivit unui studiu facut de Queen Mary University caprele tinere care erau introduse intr-un grup nou isi schimbau vocalizele ca sa fie mult mai apropiate de cele ale suratelor din noul grup. Aceste stadii de inceput ale invatatului sunetelor pot sa imite acelasi proces pe care l-au experimentat si oamenii, sugerand fara doar si poate ca, in principiu, comunicarea animalelor este mai complexa decat am fi crezut vreodata.
Subscribe to:
Posts (Atom)